Madu Dapat Mengurangi Kebiasaan Ngompol Pada Anak

Smart parents....

Buah hati kita masih ngompol dimalam hari? Capek tiap malam harus bangun gantiin baju anak? Kasus seperti ini sudah biasa.Dan hampir dialami oleh setiap orang tua. Jadi gak usah mengeluh kalau setiap malam terbangun karena anak ngompol. Bahkan ketika kita tanya ke DSA, mereka pun akan menjawab ini sesuatu yang alamiah. Dan kasus seperti ini akan hilang dengan sendirinya seiring bertambahnya usia. Akan tetapi lain kondisinya jika anak usia lebih dari tiga tahun masih mengompol. Ini menjadi masalah.

Smart parents gak usah bingung. Ada jamu alternatif biar anak tidak  ngompol pada waktu tidur malam. Yaitu dengan madu. Madu, dengan sifat hidroskopis-nya, mampu menyerap dan mengentalkan uap lembab udara. Levulosa dalam madu memiliki kemampuan untuk menarik uap gula manapun dengan kuat. Kemampuan penyerapan madu ini telah diselidiki dalam roti dan kue kering yang berisi madu, yang akan tetap lembab dan memiliki rasa tertentu yang enak. Untuk memaksimalisasi day a serap ini, madu sebaiknya jangan disimpan dalam lemari es atau gudang; sebuah tempat yang tidak terlalu hangat dan tempat yang tertutup rapat adalah penempatan madu yang paling tepat. Salah satu kegunaan kemampuan menyerap kelembaban dari madu bisa dimanfaatkan untuk menarik dan menahan cairan dalam tubuh anak-anak pada waktu tidur, sehingga ngompol tidur tidak terjadi.

Tetapi, jika anak anda memiliki sebuah kebiasaan ngompol di malam hari, apa tindakan pengobatan tradisionil yang bisa anda lakukan? Sebelum tidur, berilah sang anak satu sendok teh madu. Madu yang dikonsumsi ini akan beraksi dalam dua cara. Pertama, madu akan bertindak sebagai sedatif pada susunan saraf. Kedua, seperti yang telah dikemukakan, madu akan menarik dan menahan cairan ketika tidur. Dalam menarik dan menahan cairan, madu membantu kerja ginjal.

Begitu anda melanjutkan pemberian madu untuk tujuan ini, anda akan tahu kapan saat untuk memanfaatkannya. Anda akan menyadari kondisi-kondisi yang menginduksi kesulitan itu. Contohnya, kunjungan ke sebuah pesta-anak-anak, dengan ke-girangan yang berlimpah dan juga minuman yang berlimpah, perlu diimbangi dengan satu sendok ten madu sebelum tidur. Demikian juga jika terjadi pengkonsumsian cairan yang berlebih setelah lewat jam lima petang, memungkinkan sang anak kehilangan kontrol terhadap kandung kemih, tetapi masih bisa dicegah dengan satu sendok ten madu sebelum tidur.

Jika anda telah mempelajari bagaimana caranya mengontrol situasi dengan madu sebelum tidur, mulailah dengan percobaan untuk mengesampingkan madu,  Anda akan segera mempelajari malam-malam mana yang kiranya bebas madu, dan malam-malam mana yang memerlukan bantuan madu. Ketika anda menyadari malam yang aman, anda bisa mencoba untuk mengurangi dosis madu tersebut sebagai  tindakan untuk mengenyampingkan bantuan madu. Anda menyiapkan madu sebagai persediaan, agar bisa dipakai bila malam kurang aman itu tiba. Selamat mencoba.

sumber www.jamumanjur.com

Read more »

Bayi 4-6 bulan

Smart parents...
Artikel sebelumnya telas dijabarkan perkembangan bayi usia 0-3 bulan. Pada artikel ini kami akan memaparkan perkembangan bayi usia 4-6 bulan.

Bayi 4 bulan
Pada usia 4 bulan ini ia sudah dapat memegang benda yang diletakkan di tangannya. Ia dapat menggeser tubuhnya untuk mencapai dan memegang benda. Memasukkan benda dalam mulutnya. Jika diangkat dalam posisi berdiri akan menginjak dengan kedua kakinya. Ia mulai mengoceh, dan tertawa. Senang main dengan mainan yang ada. Pandangannya sudah mulai jelas. Ia mulai menyukai warna terang. Mungkin sebagian bayi udah mulai muncul giginya.

Bayi  5 bulan
Ia akan berhenti menangis jika mendengar suara ibunya, menangis jika mainannya diambil. Dapat memindahkan benda dari tangan yang satu ke tangan lainnya. Ia meniru gerakan orang lain yang dilihatnya. Membawa kakinya ke mulut dan menghisap jari kakinya. Senyum dan ngoceh untuk mendapat perhatian. Ia dapat tertawa di hadapan cermin. Berat badannya udah dua kali lipat berat saat lahir. Ia lebih aktif.

Bayi 6 bulan
Berbalik dari posisi telentang menjadi posisi tengkupan, atau sebaliknya. Bila didudukkan dapat duduk sendiri tanpa ditunjang. Ia suka menjatuhkan mainan yang diberikan, dan meminta untuk diambilkan kembali. Ia senang bermain dengan kakak-kakaknya. Senang jika didirikan, serta suda mulai banyak mengeluarkan suara.

sumber: www.info-sehat.com

Read more »

Apakah Bayi Anda Sudah Siap Diberi MPASI?

Anjuran untuk memberikan MPASI (Makanan Pendamping ASI) adalah setelah bayi Anda melewati usia 6 bulan. Bahkan menurut DSA, sebenarnya gizi bayi akan tercukupi dengan ASI hingga ia berusia 9 bulan.

Namun memang sebagian bayi pada usia 5-6 bulan ada sudah mulai “penasaran” melihat apa yang dimakan oleh orang tuanya. Lalu, kapan sih sebenarnya bayi Anda SIAP menerima MPASI? Berikut antara lain tanda-tandanya:

1. Sudah mulai tertarik melihat makanan. Jika dia sudah mulai memperhatikan makanan yang ada di piring Anda, bahkan mencoba untuk meraihnya dan memasukkannya ke mulutnya, nah… ini berarti dia sudah mulai tertarik dengan makanan…
2. Bayi Anda sudah bisa menegakkan kepalanya dengan baik. Kalau belum bisa, sebaiknya Anda menunda memberikan MPASI kepadanya
3. Jika bayi Anda sudah bisa memasukkan makanan dengan lidahnya ke bagian belakang mulutnya, berarti ia sudah siap
4. Bibir bagian bawah bayi Anda juga sudah harus bisa “mengambil” makanan yang ada di sendok
5. Usus bayi Anda sudah harus bisa mencerna makanan yang masuk dengan baik

Jika setiap kali Anda mencoba menyuapkan makanan kepada si kecil dan lidahnya terus mendorong makanan tersebut keluar, berarti dia belum siap diberi MPASI. Kalau begitu, jangan dipaksa…

Makanan Pertama

Jika bayi Anda sudah siap diberi MPASI, apa yang sebaiknya Anda berikan pertama kali?

Anda bisa mencoba:

- Sereal yang dicampur dengan ASI atau susu formula

- Pure pisang

- Pure kentang

- Pure apel

- Pure wortel

Perhatikan reaksinya setelah pemberian MPASI. Jika tidak ada gangguan pencernaan atau tanda-tanda alergi, maka menunya bisa Anda teruskan…

sumber: www.tipsbayi.com

Read more »

Bayi 0-3 bulan

Smart parents...

“Dok, anak usia dua bulan udah bisa ngapain ya?”.

Pertanyaan yang sering muncul saat kita berkunjung ke dokter anak. Rasa ingin tahu seorang ibu tentang perkembangan anaknya sangatlah wajar. Jika kita amati, perkembangan bayi sungguh amat menakjubkan. Bayi berkembang sepanjang waktu, dari hari ke hari, bulan demi bulan.Tidak ada patokan khusus untuk mengukur tumbuh kembangnya

Di bawah ini secara berturut dituliskan hal-hal apa yang mungkin dilakukan bayi pada tiap umurnya. Namun Anda tidak perlu cemas jika pada umur tertentu bayi belum dapat melakukan seperti yang tertulis di bawah ini. Umumnya bayi yang terlalu gemuk agak ketinggalan dalam perkembangan fisiknya. Ada bayi yang belum dapat tengkurap atau berbalik, sudah dapat duduk sendiri.

Bayi berumur 1 bulan.

Biasanya bayi yang baru lahir  bagian punggung atau pantat si kecil ada kulit yang biru seperti lebam, atau keabu-abuan. Bercak ini biasanya hilang setelah usianya melewati 1 tahun. Kadang  bentuk kepala bayi Anda kurang simetris, karena ia baru saja melewati jalan yang sempit, yaitu pinggul sang ibu. Matanya mungkin akan tampak sedikit membengkak, hidungnya masih sangat pesek dan kupingnya terlihat agak aneh. Namun sebagai smart parents kita gak perlu khawatir. Si bayi akan memperbaiki penampilannya. Bahkan pada bagian ubun-ubun masih empuk saat dipegang. Pada beberapa hari pertama, mata si kecil biasanya akan terus menutup. Setelah itu matanya akan mampu terus terbuka untuk waktu yang lebih lama. Ia akan bisa melihat wajah Anda pada jarak sekitar 20 cm.

Pada tahap ini bayi bisa menggerakkan dan memutar kepalanya untuk mencari susu ibunya, bisa meregangkan tangannya, serta mengenggam jari Anda dengan kepalan tangannya. Ia akan melakukan gerakan-gerakan yang merupakan refleks, seperti membuka mulut, mencari puting susu, menghisap, dan menelan. Jika pipinya disentuh, maka ia akan menggerakkan kepalanya ke arah yang sama. Ia sudah dapat tersenyum. Matanya diarahkan ke arah tertentu seperti tembok atau jendela, karena belum dapat melihat benda-benda yang terletak jauh dengan jelas. Ia sering kali memasukkan tinju dan jarinya ke dalam mulut. Ia memegang jari yang disodorkan pada telapak tangannya. Ia akan menangis jika merasa lapar. Jika ditidurkan dalam keadaan tengkurap, ia akan menggerakan kepalanya ke sisi. Tidur secara terus menerus, dan hanya bangun untuk disusui atau mendapat botol untuk dihisap.

Bayi berumur 2 bulan

Pada tahap ini bayi bisa menggapai benda-benda yang menarik perhatiannya, bisa memegang benda kecil dengan gengamannya walapaun hanya sebentar, bahkan ia sudah bisa menepuk-nepuk benda yang disenanginya.Sebagian bayi sudah mulai bisa mengangkat kepalanya dan mencoba melihat ke sekeliling ruangan. Jika bayi Anda senang, maka ia akan membuat berbagai respon, seperti memandang wajah Anda, mencoba meraih Anda dengan tangannya, tersenyum dan mengoceh.Namun sebaliknya, jika ia sedang kesal, maka respon yang dibuatnya antara lain memalingkan wajahnya dari Anda, menangis, meronta, serta bernafas dengan cepat.

Si kecil juga sudah mulai suka bereksplorasi menggunakan mulutnya dengan menghisap apa saja yang bisa dan nyaman untuk dihisap. Ia mulai banyak bereksperimen dengan suaranya, serta jarak pandangnya pun bertambah hingga beberapa meter ke depan.

Ia sudah bisa miring ke kanan dan ke kiri. Ia sudah dapat membedakan muka dan suara. Dengan matanya, ia dapat mengikuti gerakan benda yang terletak di dekat matanya. Ia dapat memegang benda yang diberikan selama beberapa detik, dan melepaskannya kembali. Ia dapat meminta perhatian dengan menggerakkan lengan dan kakinya. Dan ia akan menghisap setiap benda yang dipegangnya.

Bayi berumur 3 bulan.

Pada bulan ketiga banyak perkembangan yang di perlihatkan oleh si bayi. Dia dapat mengangkat kepala dan dada mereka tanpa perut tentunya, mengangkat kepala 45 derajat, menendang, meluruskan kaki, membuka tangan, menutup tangan, dapat mendorong ke bawah dengan kakinya saat berbaring pada permukaan yang keras, mencoba meraih objek yang dia anggap sebagai mainan. Dapat memegang mainan, melacak obyek yang bergerak, meniru suara, mengenali obyek dan orang-orang asing, mengembangkan senyum sosial, mengembangkan koordinasi tangan-mata.

By:redaksi (berbagai sumber)

Read more »

Posisi Menyusui yang Baik

     ASI adalah hak setiap bayi. Oleh karena itu sangatlah penting buat smart parents untuk mengetahui posisi-posisi yang baik untuk menyusui. Sehingga Proses penyusuan ini sempurna.
Berikut ini adalah posisi-posisi ketika menyusui.

1. Posisi cradle

    Posisi ini adalah posisi normal atau posisi menggendong bayi yang sering dilakukan oleh ibu menyusui pada umumnya, yaitu kedua tangan ibu menggendong bayi untuk menyusu.Posisi ini sangat baik untuk bayi yang baru lahir. Bagaimana caranya? Pastikan punggung Anda benar-benar mendukung untuk posisi ini. Jaga bayi di perut Anda, sampai kulitnya dan kulit Anda saling bersentuhan. Biarkan tubuhnya menghadap ke arah Anda, dan letakkan kepalanya pada siku Anda

2. Posisi cross cradle atau posisi transisi

    

Posisi ini dilakukan dengan lengan berlawanan dengan payudara. Dimana lengan bawah ibu menyangga tubuh bayi, lalu telapak tangan ibu menyangga kepala bayi bagian bawah setinggi telinga bayi atau lebih rendah. Posisi ini berguna untuk bayi yang sangat kecil, bayi sakit atau lahir dengan kelainan fisik.

 3. Posisi  bawah lengan atau american football.

      Posisi ini biasanya dilakukan pada bayi kembar atau jika ibu mengalami kesulitan melekatkan bayi melintangi didepan tubuhnya. Pada posisi ini telapak tangan ibu menyangga kepala bayi bagian bawah setinggi telinga bayi atau lebih rendah. Payudara yang digunakan untuk menyusui sama dengan tangan yang memegang bayi. Lalu kaki bayi ke bagian belakang badan ibu di samping tangan yang memegang bayi.

4. Posisi tidur/ Lying down

Berguna untuk ibu yang ingin berbaring atau setelah melahirkan caesar. Posisi tudir ini pun dapat dilakukan dengan lengan menopang kepala ibu atau bayi dapat ditopang dengan lengan bawah dan bila ASI berlebihan maka proses menyusui dapat dilakukan dengan terlentang dan bayi tengkurap.

Read more »

Kapan Mulai Menyusui?

     Smart parents...ini penting buat ibu yang baru melahirkan dan akan melahirkan.
Proses menyusui dilakukan segera setelah bayi dilahirkan. Dalam keadaan normal, sekitar 30 menit setelah lahir, bayi sudah dapat disusui oleh ibunya. Selain membantu bayi belajar menyusu kepada ibunya dan memperlancar pengeluaran ASI. proses ini disebut dengan "inisiasi" dini pada bayi terhadap ASI ini juga dapat membantu ikatan perasaan (bonding) antar ibu dan bayi.

     Proses menyusi dini dilakukan dengan cara berikut. Keringkan tubuh bayi, kecuali tangannya tanpa mengilankan vernix (lapisan yang menyelimuti kulit bayi baru) yang dapat memberikan rasa nyaman pada kulit bayi. Lalu letakkan bayi dengan possisi tengkurap didada ibu dengan posisi mata bayi sejajar pada puting ibu, ini disebut skin to skin contact.

     Dalam proses mencari puting, biarkan bayi mencari puting ibunya sendiri. Ibu boleh merangsang bayinya untuk bergerak dengan sentuhan lembut namun dianjurkan tidak mendekatkan bayi keputing ibunya. Jika proses tersebut telah selesai, maka bayi boleh dipisahkan dari ibunya dan ditimbang dan diukur. Kemudian bayi kembali dirawat gabung bersama ibunya. (Sumber :Dokter kita edisi ke 7) 

Read more »

Dapat US $ 27 dengan mudah.

      Awsurveys adalah website yang menyediakan layanan survey kepada anggotanya. Sekitar 2 juta orang yang tersebar di seluruh dunia. Jika anda sudah menjadi anggotanya, maka anda akan diminta mengisi sebuah survey dengan bayaran US$ 1 hingga US $ 25. Menggiurkan bukan? 
      
     Kebanyakan survey berupa review terhadap beberapa situs internet. Karena asal web ini dari Amerika, maka anda harus menggunakan bahasa inggris untuk mengisi survey. Anda tidak dapat berbahasa inggris? Jangan khawatir, mbah google akan membantu kita mentranslate ke bahasa Inggris. Anda cukup menuliskan tiga kalimat pada setiap survey yang disodorkan. pembayaran bisa dilakukan melalui paypal. Jika balance anda memperoleh $75 , maka anda dapat mencairkannya. 

     Pada saat registrasi awal, anda sudah disodori bonus berupa welcome survey senilai US $6. Selain itu, saat bergabung kita diberi 5 survey masing-masing US $4.  Jika anda tertarik daftar disini.
Pengen lebih banyak lagi memperoleh dollar? Rajin-rajinlah mengisi survei dan mencari refferal. Setiap teman yang bergabung anda memperoleh bonur US $1.25 per orang. Scam ato tidak, yang penting coba dulu, toh gratis.

Read more »

Agama Bachdim

Agama Bachdim

       Mungkin Anda bingung mendengar agama ini. Ya, agama ini memang agama baru yang diciptakan baru baru ini. Agama ini diciptakan oleh seorang wanita muda. Kabarnya pengikutnya mencapai 70 ribu orang. Pengikut agama ini adalah para wanita muda yang menggandrungi  Irfan Bachdim. Dia  Pemain baru timnas yang  mulai tenar. Gol demi  gol yang dicetaknya membuat namanya semakin melambung. Bahkan menjadi artis dadakan. Mereka mengakui Bachdim sebagai  tuhan.

       Sore tadi sebuah TV swasta mengupas tuntas tentang Bachdim. Nama Bachdim mulai mencuat saat piala AFF. Irfan Bachdim adalah pria kelahiran Amsterdam, pada tanggal 11 Agustus 1988 merupakan seorang pemain sepak bola Indonesia keturunan Belanda, Irfan adalah pemain hasil naturalisasi yg telah dilakukan oleh PSSI  untuk memperkuat Tim Nasional Indonesia. Saat ini Irfan Bachdim masih memperkuat Persema Malang di Liga Super Indonesia. Irfan Bachdim dapat menempati posisi striker, gelandang maupun sayap.

        Irfan mengikuti jejak ayahnya, Noval Bachdim yg sebagai pemain Persema Malang di era 80-an. Keluarga besar dari ayahnya kini masih tinggal di Lawang, Kabupaten Malang. Irfan saat ini tergabung dalam Tim Nasional Indonesia asuhan Alfred Riedl untuk Piala AFF 2010. Debut pertama bersama Tim Nasional Indonesia Irfan Bachdim awali ketika Tim Nasional menang 6-0 di laga persahabatan melawan Timor Leste, di Palembang pada 21 November 2010. Penampilan pertamanya bersama Tim Nasional dalam turnamen resmi terjadi pada 1 Desember 2010, saat Indonesia mengalahkan Malaysia 5-1 di Gelora Bung Karno pada ajang AFF 2010. Irfan sendiri mencetak 1 gol dalam pertandingan tersebut.

Sekarang semua sudah keblinger.

Read more »

Baby Blues Syndrome

Smart parent...

     "Dok..setelah melahirkan, kenapa istri saya jadi berubah ya? Dulu istri saya seorang yang penyabar.Kenapa setelah anak saya lahir, istri saya jadi cepet marah, sering tersinggung dan mudah nangis. Saya bingung dok menghadapi istri saya."

      Percakapan diatas terjadi disebuah klinik ibu dan anak. Hampir 50 % ibu baru mengalami hal seperti itu. Seringkali perasaan gembira karena hadirnya seorang anak juga disertai dengan perasaan sedih, cemas, dan kaget silih berganti, sehingga menimbulkan kelelahan secara psikis bagi sang ibu. Gejala tersebut dikenal dengan baby blues syndrome atau stress pasca persalinan, yaitu salah satu bentuk depresi yang sangat ringan yang biasanya terjadi dalam 14 hari pertama setelah melahirkan dan cenderung lebih buruk sekitar hari ketiga atau keempat pasca persalinan.

Kondisi semacam ini dinamakan baby blues syndrome. 

Penyebab baby blues syndrome adalah:

Pasca melahirkan terjadi penurunan kadar estrogen dan progesterone yang drastis, dan juga disertai penurunan kadar hormon yang dihasilkan oleh kelenjar tiroid yang menyebabkan mudah lelah, penurunan mood, dan perasaan tertekan. Psikologis. Berkurangnya perhatian keluarga, terutama suami karena semua perhatian tertuju pada anak yang baru lahir. Padahal usai persalinan si ibu yang merasa lelah dan sakit pascapersalinan membuat ibu membutuhkan perhatian. Kecewa terhadap penampilan fisik si kecil karena tidak sesuai dengan yang diinginkan juga bisa memicu baby blues.  Fisik. Kelahan fisik karena aktivitas mengasuh bayi, menyusui, memandikan, mengganti popok, dan menimang sepanjang hari bahkan tak jarang di malam buta sangatlah menguras tenaga. Apalagi jika tidak ada bantuan dari suami atau anggota keluarga yang lain. Sosial. Si ibu merasa sulit menyesuaikan diri dengan peran baru sebagai ibu. Apalagi kini gaya hidupnya akan berubah dratis. Anda merasa dijauhi oleh lingkungan dan merasa akan terasa terikat terus pada si kecil  Beberapa Gejala Kasus Baby Blues Syndrome: Dipenuhi oleh perasaan kesedihan dan depresi disertai dengan menangis tanpa sebab Mudah kesal, gampang tersinggung dan tidak sabaran Tidak memiliki tenaga atau sedikit saja Cemas, merasa bersalah dan tidak berharga Menjadi tidak tertarik dengan bayi anda atau menjadi terlalu memperhatikan dan kuatir terhadap bayinya Tidak percaya diri Sulit beristirahat dengan tenang Peningkatan berat badan yang disertai dengan makan berlebihan Penurunan berat badan yang disertai tidak mau makan Perasaan takut untuk menyakiti diri sendiri atau bayinya

Jika setelah melahirkan Anda engalai kondisi diatas, maka besar kemungkinan Anda mengalami baby blues syndrome.

Cara mengatasi Baby Blus Syndrome
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan, antara lain:

1. Selalu berdoa kepada Allah agar diberi taufik dan kemudahan dalam menjalankan kewajiban kita sebagai seorang ibu.
2. Tanamkan pada diri untuk selalu bersikap ikhlas dan tulus berperan sebagi ibu baru. Ingatlah balasan yang akan kita dapat di akhirat kelak!
3. Belajar bersikap tenang dengan mengambil nafas panjang dan fleksibel dalam mengurus si kecil.
4. Tidurlah ketika si kecil tidur.
5. Komunikasikan rasa cemas yang dialami dengan pasangan, saudara atau teman dekat.
6. Luangkan waktu untuk diri sendiri, meski hanya 15 menit untuk melakukan aktivitas yang menyenangkan, seperti mendengarkan murotal, baca buku, atau olah raga ringan.
7. Ibu tidak diharapkan menjadi ’super mama’, jadi berlaku jujurlah pada diri sendiri maupun orang lain sejauh mana kita dapat melakukan sesuai kemampuan dan minta bantuan orang lain.
8. Biarkan pasangan atau keluarga membantu dalam urusan rumah tangga dan mengurus si kecil.
9. Bergabung dan berbagi cerita dengan ibu-ibu baru.
10. Baby blues bukanlah hal yang memalukan, jadi jangan ragu untuk mengkomunikasikan dengan orang terdekat.

Untuk mengantisipasi terjadinya baby blues syndrome. Sebaiknya suami istri harus mempersiapkannya jauh-jauh hari sebelum melahirkan. Pembagian tugas dsb. Bila mana mungkin menganggat asisten untuk membantu.

Artikel ini diperoleh dari berbagai sumber, mudah-mudahan bermanfaat.

Read more »

Persiapan Menyusui

Smart parents...

      Menyambut kelahiran bayi merupakan suatu hal yang menyenangkan. Dari menyiapkan baju-baju bayi, hingga menyiapkan nama. Hunting dari satu mall ke mall yang lain, banding-bandingin harga itu pun menjadi hal yang menyenangkan. Meskipun perut  kita sedang buncit demi menyambut kelahiran buah hati kita, semuanya menjadi sangat indah. Apalagi ditemani suami tercinta. Hmmm....capekpun jadi hilang.

      Satu hal yang sering dilupakan oleh ibu-ibu adalah melakukan persiapan demi ASI prima. Kadatangan bayi dalam keluarga membutuhkan persiapan mental yang optimal, sehingga ibu, keluarga dan suami dapat beradaptasi dengan keadaan baru tersebut. Demikian juga dengan keberhasilan menyusui, begitu erat dipengaruhi oleh keadaan jasmani dan rohani sang ibu.

Smart parents...

       Persiapan mental seorang ibu dimulai saat atau sebelum kehamilan. Komunikasi dengan suami  dan keluarga sangat penting sekali dilakukan. Hal itu dilakukan agar mereka memahami dan mendukung pemberian ASI. Sehingga akan menambah percaya diri sang ibu.

Smart parents...

       Jika kita menginginkan ASI yang baik dan bermutu maupun banyak jumlahnya, maka pastikan ibu dalam keadaan gizi yang baik. Yang harus diperhatikan adalah makanan yang dimakan oleh ibu yang menyusui. Selama menyusui seorang ibu akan memproduksi sekitar 750-800ml/hari, dan sekitar 600ml/hari pada 6 bulan berikutnya. oleh karena itu ibu hamil dan menyusui membutuhkan kalori lebih banyak dibandingkan wanita pada umumnya. Ibu menyusui juga harus cermat memilih bahan makanan yang dapat melancarkan produksi ASI. Seperti makan protein, kalsium, banyak mengkonsumsi sayuran dan buah untuk meningkatkan daya tahan tubuh. kedelai, daun katuk, bunga pepaya, bayam , kacang dapat melancarkan produksi ASI. >>dari berbagai sumber.

Read more »

Permasalahan yang Dihadapi Ketika Menyusui

Smart parents....

Kali ini kita akan berbicara seputar menyusui. Sebagai new parent kadang kita bingung menghadapi permasalahan saat menyusui. Kerap kali ibu yang menyusui mengeluhkan bahwa ASInya kurang, payudara bengkak, puting nyeri, luka, lecet dsb. Bagaimana kita menyikapinya?

Mudah-mudahan artikel ini bermanfaat untuk ibu yang baru menyusui.

Perawatan payudara pada ibu menyusui dapat dimulai sesegera mungkin setelah melahirkan pada saat di rumah sakit dan selanjutnya dilakukan secara rutin di rumah. Tujuan dari perawatan payudara ini adalah untuk memperlancar pengeluaran air susu ibu dan menghindari penyulit saat menyusui. Antara lain puting susu lecet, asi tidak lancar berproduksi, pembengkakan payudara.

Sebaiknya setiap ibu menyusui melakukan perawatan payudara secara rutin minimal sekali sehari pada saat menjelang mandi.


Persiapan sebelum melakukan perawatan payudara adalah sebagai berikut :

* Baskom berisi air hangat dan baskon berisi air dingin
* Handuk bersih satu dan waslap dua buah.
* Kapas dan babby oil atau minyak kelapa.

Pelaksanaannya yaitu :

* Mencuci tangan
* Ibu bisa melakukan sambil duduk, letakkan handuk di bawah kedua payudara. Kompres puting payudara dengan kapas yang dibasahi dengan babby oil, selama 10 menit. Lalu bersihkan puting payudara.

Pengurutan pertama

Basahi telapak tangan dengan babby oil atau minyak kelapa. Posisikan kedua telapak tangan di tengah dada antara kedua payudara. Lakukan penekanan atau pengurutan dari arah tengah payudara ke arah samping, lalu lanjutkan dari atas ke arah puting susu dan terakhir dari kedua sisi payudara kanan dan kiri ke arah puting susu. ( 20 - 30 kali gerakan )

Pengurutan kedua

Dengan Posisi kedua telapak tangan menekan payudara, lakukan pengurutan melingkar pada kedua payudara. Mulai dari arah dalam ke arah luar. ( 20 - 30 kali gerakan )

Pengurutan ke tiga

Telapak tangan kiri menyangga payudara kiri, lalu tangan kanan dikepalkan ( seperti menggenggam )

Lakukan penekanan pada payudara kiri dengan menggunakan posisi persendian dari kelima jari tangan yang mengepal. Arah gerakan sama dengan cara pengurutan pertama. Lakukan bergantian pada payudara kanan. ( 20 - 30 kali gerakan )

Setelah selesai pengurutan, bersihkan payudara dengan waslap. Lakukan pemberian kompres hangat pada kedua payudara dan lanjutkan dengan kompres dingin. Bergantian selama 5 menit tiap payudara.

Lanjutkan dengan mandi dan setelah selesai gunakan BH yang menyangga payudara.


Bila puting tenggelam/datar.

Ada beberapa bentuk puting susu, panjang, dan datar atau bahkan tenggelam. Perlu smart parents ketahui, sebaiknya sebelum persalinan puting susu sudah menonjol keluar. Namun smart parent jangan berkecil hati dulu, Banyak ibu yang langsung menganggap hilang peluangnya untuk menyusui.

Puting susu hanya kumpulan muara saluran ASI. ASI disimpan di ductus atau saluran ASI yang terletak di daerah areola mammae (bulatan hitam disekitar puting). Jadi untuk mendapatkan ASI, areola mammae perlu berada didalam mulut bayi agar isapan dan gerakan lidah dapat memerah ASI keluar.

Untuk menarik puting keluar lakukan trik sederhana ini yaitu gerakan menggunakan kedua ibu jari menekan kedua sisi puting dan setelah puting tampak menonjol keluar lakukan tarikan pada puting menggunakan ibu jari dan telunjuk lalu lanjutkan dengan gerakan memutar puting ke satu arah. Ulangi sampai beberapa kali dan dilakukan secara rutin. Atau bisa juga menggunakan nipple puller atau breast shield.


Payudara bengkak dan putting lecet/luka.

Hal ini terjadi karena proses pelekatan menyusui kurang benar. Pelekatan yang kurang benar menjadikan posisi puting dalam mulut bayi berada pada langit-langit mulut yang keras. Bayi akan berusaha menghisap kuat, sehingga saat bayi menyusu, puting keluar masuk rongga mulut. Proses ini mengakibatkan kulit puting tergesek oleh lidah dan bagian langit-langit bayi. Hal ini menyebabkan puting susu lecet dan pecah.

Bagi ibu yang mengalami lecet pada puting susu, ibu bisa mengistirahatkan 24 jam pada payudara yang lecet. Dan memerah ASI secara manual dan di tampung pada botol steril lalu di suapkan menggunakan sendok kecil . Olesi dengan krim untuk payudara yang lecet. Anda bisa menghubungi bidan atau dokter. Bila ada madu, cukup di olesi madu pada puting yang lecet. Atau jika tidak, smart parent bisa mengatasinya dengan melakukan proses pelekatan yang benar.


Mastitis (radang payudara)

Mastitis adalah istilah yang digunakan untuk radang payudara sebagai akibat penyumbatan satu atau lebih saluran ASI Ketika bayi tidak mengisap ASI dengan baik, ASI bisa mengental dan menyumbat saluran payudara. Sumbatan ini menyebabkan pembengkakan keras dan menyakitkan. Ibu gak akan demam selama jaringan yang tersumbat tidak terinfeksi.

Jika penyumbatan saluran ini tberlangsung terus menerus dan ASI gak dikeluarkan, maka dapat menyebabkan payudara terinfeksi dan menyebabkan payudara merah, bengkak dan panas. Hal ini dapat menyebabkan abses. Abses adalah rongga berisi nanah yang dikelilingioleh jaringan yang meradang. Abses sering diartikan dengan demam dan rasa nyeri ketika payudara disentuh.

Jangan cemas, pada hari ke empat masa nifas kadang payudara terasa penuh dan keras, juga sedikit nyeri. Justru ini pertanda baik. Berarti kelenjar air susu ibu mulai berproduksi. Tak jarang diikuti pembersaran kelenjar di ketiak, sekali lagi..jangan cemas, ini bukan penyakit dan masih dalam batas wajar. Solusinya lakukan pelekatan yang benar dan biarkan bayi mengosongkan payudara yang satu sebelum menawarkan payudara yang lain.[] dari berbagai sumber

Read more »

Kenapa harus ASI?

Smart parents...

Perlu smart parents ketahui, ASI merupakan hadiah terbaik yang diberikan oleh Alloh SWT kepada ibu untuk buah hatinya sebagai bekal di masa depannya. ASI merupakan gizi bayi terbaik, sumber makanan utama dan yang paling sempurna bagi bayi usia 0-6 bulan. Tak ada makanan  yang gizinya mampu menandingi ASI. Dibandingkan susu formula,ASI memiliki manfaat dan kelebihan yang luar biasa.

Smart parents...

Lemak dan zat besi pada ASI dapat berubah-ubah setiap waktu dan menyesuaikan dengan kebutuhan ASI. Selain itu ASI memiliki kolostrum yang tidak dimiliki oleh susu formula. Kolostrum (Colostrum) adalah jenis susu yang diproduksi pada tahap akhir kehamilan dan pada hari-hari awal setelah melahirkan. Warnanya kekuningan dan kental. Meski jumlahnya tidak banyak, kolostrum memiliki konsentrasi gizi dan imunitas yang tinggi.Kolostru kaya akan antibodi yaitu imunoglobulin A (IgA), IgG, dan IgM, serta laktoferin,lisozim dan laktoperoksidase. Kolostrum juga mengandung faktor pertumbuhan seperti, IGF-1, TGF-alfa, dan TGF-beta serta kaya akan protein, vitamin A dan NaCl.

Smart parents...

Selain itu, kandungan protein pada ASI dibandingkan susu formula sangatlah berbeda. ASI terdiri dari      8-15 g/l protein. Sedangkan susu formula 15 g/l bahkan lebih. Kelebihan koposisi ini nantinya akan membebani ginjal dan lambung sang bayi, sehingga tidak bisa bekerja dengan baik. dan menghasilkan ampas dilambung yang susah dicerna.

Smart parents...berikut adalah manfaat ASI bagi bayi dan ibu.
Manfaat ASI Bagi bayi:
Kekebalan tubuh "imunoglobulin" membantu bayi selama tiga bulan pertama untuk melindungi tubuh dari serangan kuman terus-menerus, bahkan membantunya untuk membentuk dan memperkuat sistem kekebalan sendiri. Apalagi beberapa penelitian menunjukkan bahwa sistem kekebalan bayi tumbuh lebih cepat ketika ia diberi susu ibu. Susu ibu juga mengandung unsur kekebalan yang disebut "mucins" yang mengandung banyak protein dan karbohidrat. Zat ini mengikuti bakteri dan virus dan sepenuhnya menghilangkan mereka dari tubuh tanpa efek samping, berbeda dengan obat-obatan kimia.

Susu ibu juga memberikan stabilitas psikologis bayi, membantu tidur dan tenang, ia bekerja sebagai analgesik alamiah terbaik bagi bayi. ASI melindungi bayi dari alergi. Bahaya gizi pada susu sapi, misalnya, hal itu meningkatkan kemungkinan serangan kanker delapan kali lipat.

Manfaat ASI bagi ibu
Banyak studi yang dilakukan di tiga puluh negara menunjukkan ibu yang menyusui bayinya kurang terkena kanker payudara.
Rahim melebar dua puluh kali selama kehamilan dan melahirkan. Penelitian menunjukkan menyusui bermanfaat untuk membantu rahim kembali ke ukuran normal. Sebaliknya ibu yang tidak menyusui bayinya ukuran rahimnya tetap lebih dari batas normal. Selain itu, menyusui juga melindungi dari kanker rahim.
Penyusuan alami membantu ibu untuk mengurangi berat badannya dan melindungi dirinya dari kegemukan. Bahkan ia juga bekerja sebagai analgesik alami rasa sakit bagi ibu juga. Penyusuan alami juga membantu ibu dan anak untuk tidur nyenyak.

Alloh telah berfirman:

وَإِنْ أَرَدْتُمْ أَنْ تَسْتَرْضِعُوا أَوْلادَكُمْ فَلا جُنَاحَ عَلَيْكُمْ إِذَا سَلَّمْتُمْ مَا ءَاتَيْتُمْ بِالْمَعْرُوفِ وَاتَّقُوا اللَّهَ وَاعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ وَالْوَالِدَاتُ يُرْضِعْنَ أَوْلادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ لِمَنْ أَرَادَ أَنْ يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ وَعَلَى الْمَوْلُودِ لَهُ رِزْقُهُنَّ وَكِسْوَتُهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ لا تُكَلَّفُ نَفْسٌ إِلا وُسْعَهَا لا تُضَارَّ وَالِدَةٌ بِوَلَدِهَا وَلا مَوْلُودٌ لَهُ بِوَلَدِهِ وَعَلَى الْوَارِثِ مِثْلُ ذَلِكَ فَإِنْ أَرَادَا فِصَالا عَنْ تَرَاضٍ مِنْهُمَا وَتَشَاوُرٍ فَلا جُنَاحَ عَلَيْهِمَابِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ

Artinya : “Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, yaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan. Dan kewajiban ayah memberi makan dan pakaian kepada para ibu dengan cara yang ma`ruf. Seseorang tidak dibebani melainkan menurut kadar kesanggupannya. Janganlah seorang ibu menderita kesengsaraan karena anaknya dan juga seorang ayah karena anaknya, dan warispun berkewajiban demikian. Apabila keduanya ingin menyapih (sebelum dua tahun) dengan kerelaan keduanya dan permusyawaratan, maka tidak ada dosa atas keduanya. Dan jika kamu ingin anakmu disusukan oleh orang lain, maka tidak ada dosa bagimu apabila kamu memberikan pembayaran menurut yang patut. Bertakwalah kepada Allah dan ketahuilah bahwa Allah Maha Melihat apa yang kamu kerjakan.” QS. Al-Baqarah (2) : 233

Smart parents...
Sungguh luar biasa Islam mengatur itu semua.14 abad yang lalu,Al Quran telah menjelaskan bahwa hendaknya seorang ibu menyusui anaknya  hingga 2 tahun. Jauh sebelum WHO mengeluarkan pernyataan tentang ASI. SUbhanallah...islam is the best

Read more »